Le mot « lithothérapie » vient du grec lithos (pierre) et therapeia (soin). Littéralement, il s'agit donc de la « thérapie par les pierres ». 

Mais attention, il ne s'agit pas ici d'avaler des cailloux ou de remplacer vos médicaments par un quartz rose ! 

La lithothérapie repose sur l'idée que les cristaux et les minéraux émettent des vibrations ou des énergies capables d'interagir avec notre corps physique, nos émotions et notre esprit.

Ce concept repose sur des traditions anciennes de plusieurs millions d'années, des civilisations comme les Égyptiens, les Mayas ou encore les Chinois ayant attribué des pouvoirs protecteurs ou curatifs aux pierres. Aujourd'hui, la lithothérapie permet une approche holistique et séduit un public en quête de solutions naturelles pour réduire le stress, améliorer l'harmonie intérieure et stimuler le bien-être grâce à leurs bienfaits.

Comment ces pierres pourraient-elles nous « soigner » ? En lithothérapie, on considère que chaque pierre possède une fréquence énergétique unique, influencée par sa composition chimique, sa couleur, et même sa formation géologique.

Ces énergies sont en résonance avec nos propres champs énergétiques, aussi appelés « chakras » dans les traditions orientales. Lorsqu'on place une pierre près de soi, celle-ci agit comme une sorte de régulateur, rééquilibrant les flux énergétiques et restaurant l'énergie vitale.

Par exemple :

• Le quartz rose, surnommé la pierre de l'amour, est réputé apaiser les cœurs brisés et favoriser les relations harmonieuses.

• L'améthyste, avec sa couleur violette apaisante, serait idéale pour calmer l'esprit et faciliter la méditation.

• La citrine, jaune éclatant comme le soleil, serait un véritable boost pour la créativité et l'énergie positive.

Même si les scientifiques restent sceptiques quant à ces propriétés, beaucoup de pratiquants témoignent d'effets thérapeutiques, apaisants ou d'une meilleure clarté mentale en intégrant ces pierres dans leur quotidien.